Een lichter leven is jouw doel. Je gaat gebukt onder stress, hectiek en druk vanuit de maatschappij. Je bent op zoek naar balans en rust om terug bij jezelf te komen. Bepaalde ingrijpende gebeurtenissen wil je verwerken en een plek geven. Je gaat graag met mensen om, maar merkt dat het veel energie kost en hebt daardoor ook tijd nodig om op te laden. Regelmatig ben je te kritisch op jezelf en voelt je over dagelijkse gebeurtenissen te snel verantwoordelijk en schuldig. Je weet niet meer wat je moet doen en zoekt een lichter leven coach die jou helpt om beter om te gaan met deze gevoelens en gebeurtenissen. Ik help jou graag als je de volgende doelen wilt bereiken:
Als lichter leven coach help ik jou om weer controle te krijgen over jouw leven. We gaan jouw waardevolle eigenschappen activeren om beter om te gaan met stress en alle uitdagingen die dagelijks voorbij komen. De Happy Brain Formule bestaat uit 9 modules die bestaan uit eenvoudige maar effectieve oefeningen. Je gaat lichter leven en krijgt weer grip op je leven.
Mijn praktijk True Colors Coaching werkt met de unieke training Happy Brain Formule van Rick Hanson. Een persoonlijke training (ook online te volgen) bestaande uit 9 praktische modules met effectieve oefeningen. Het is zowel in groepsvorm als 1-op-1 te volgen.
Na afloop van de training:
Als lichter leven coach begeleid ik jou naar meer rust, energie, ontspanning en geluk. Start vandaag nog met de Happy Brain Formule zodat je weer vrij en opgeruimd kunt genieten van het leven.
Heb je een vraag? Of wil je een intake gesprek aanvragen? Vul het formulier in en ik bel je snel terug.
Ik help volwassenen en kinderen, met onder andere AD(H)D, die snel overprikkeld raken en voor wie de wereld soms een complexe puzzel lijkt, om meer rust en ruimte te creëren, zodat ze beter met obstakels en uitdagingen om kunnen gaan. Ik leg uit hoe hun brein werkt, waardoor ze zichzelf beter begrijpen. En met begrip komt veerkracht. Ze krijgen meer energie en focus. En ontdekken hun eigen echte kleuren zodat hun unieke zelf weer gaat stralen.
Werkgebieden:
© 2014 – heden:
